肉離れ
- 怪我を克服し、スポーツ部活動などに復帰したが心配
- 試合が近いのに肉離れをしてしまった
- 肉離れをしても試合にでないといけない
- 肉離れで走れない、とにかく早く治したい
- 肉離れをして痛みを早く取り除きたい
肉離れでお困りの方は是非当院へ!!
肉離れって何?
筋肉が急に引き伸ばされたり、筋肉が伸ばされながら収縮して筋肉の繊維が部分的に断裂することを肉離れといいます。
また、筋肉の繊維が完全に断裂することを筋断裂といいます。
肉離れの症状として、患部の圧痛や運動痛・動作痛・内出血などがみられます。
また、筋肉の繊維の断裂の程度によっては、陥凹部を触知できることもあります。負傷した方の中には、「ブチッ」などの音を感じる方もいます。
肉離れの原因は?
肉離れは運動やトレーニング・日常生活動作等で重い物を持ち上げたり、ダッシュした際に筋肉の強い収縮力が働いた事で筋肉の繊維が切れてしまう症状です。
肉離れを起こす原因としては、スポーツをしていて走りだした際や、日常生活をしていて滑って筋肉を急激に伸ばしてしまったという方が非常に多いです。
スポーツをしている時は、日常生活時と比較すると、速く動き、高く跳ぶために体が大きな力を持っている為、肉離れ等の怪我がとても発生しやすいです。
多く発症する箇所は、太ももやふくらはぎで、肉離れになってしまうと、負傷した筋肉を動かすと痛みが強く出現し、運動が困難になり、歩行や負傷した筋肉を伸ばしたりすると激痛が走ります。
改善するにはどうすればいいの?
肉離れは堺市のはやし整骨院にお任せください!はやし整骨院が早期にその症状を取り、ご要望にお応えします!!適切な施術を行わないと、治りが遅くなるだけでなく、スポーツに復帰した際に関節の柔軟性が低下し、雨の日や寒い日に怪我をした損傷個所が痛む・損傷個所の再発などが起こります。
競技パフォーマンスに影響を及ぼす事もあるので要注意です!
堺市のはやし整骨院は、身体全体のバランスを調整します。スポーツの練習や試合にすぐに復帰したい方、早期に痛みを取り除きたい方、早期に今まで通りの生活をしたい方に向けた施術となっております。
肉離れになった際は適切な施術を受け、リハビリを行わないと、怪我前と比べて、筋肉の柔軟性が低下するなどして再発しやすくなります。そのため、スポーツをしている方はしっかりとした施術を行う必要があります。リハビリを行わないと競技パフォーマンスの低下が起こってしまいますので、堺市のはやし整骨院で肉離れ専門の施術を受けることで、早期の競技復帰をして、パフォーマンスの低下を防ぎましょう!