背中の痛み
- 座ってデスクワークをしていると背中が痛くなる
- 同じ姿勢をとり続けていると背中に痛みが走る
- 重いものを持っているときに背中が痛む
- 肩甲骨周辺が痛い
- 姿勢が悪いといわれる
背中の痛みでお困りの方は堺市南区のはやし整骨院へお越しください!!
背中の痛みの原因は?
背中が痛いと感じる方、それは身体の歪みが原因かもしれません。
身体の歪みで背中の筋肉が捻じれて痛みが走るのです。
身体が歪んでいると頭の重さを腰で支えるのではなく、背中の筋肉で支える状態になります。
重い頭を背中の筋肉で一手に引き受けることで筋肉が痛んでしまうのです。
はやし整骨院では、姿勢の矯正に対応しておりますので、根本的な施術が可能です。
背部痛のほとんどが骨盤・骨格の歪みからのものです。
背骨沿いには自律神経が流れ、体内の臓器をスムーズに働かせる役割を持っています。
この背骨が歪んだり、背骨の周りの筋肉が緊張すると、痛みが出たり呼吸が浅くなり、何もしていなくても身体が重だるいような疲労感がでます。
また、内蔵機能の低下により、様々な症状の引き金となります。
背部が痛むのはもちろんですが、良い姿勢を保つために骨格を整える施術が必要です。
どんな症状なの?
背中の痛みは首の後ろから腰の付近までに現れる痛みで、痛む部位、症状や原因は様々です。
疲労、背骨、自律神経、内臓などが原因で、背中が痛むことが多いです。
背中痛の症状とは、
・背中全体が重い、だるい
・背骨に沿って、背筋が痛い
・背中に鉄板が張り付いたみたいに固まる
・肩甲骨の内側、肩甲骨の骨際が痛い
・肩甲骨下で、わき腹のあたりが痛い
・腰の少し上のほうが凝ってきていたい
・背中に「グキッ」っと痛みが走る「ぎっくり背中」
などなど
背中の痛みの改善方法
堺市南区のはやし整骨院では、背中の痛みの原因は「姿勢の悪さや日常生活での負担」と「筋肉の柔軟性と筋力低下」だと考えています。
堺市南区のはやし整骨院では、以下のようなアプローチで改善に導きます。
ぎっくり背中のような痛みは急性期症状であるため、まずはアイシングを施し、鍼施術を行うことで痛みの改善をはかります。
また、早期回復のために、適宜テーピングも用いて筋肉への負担を軽減します。
その後、整体やストレッチで筋肉の柔軟性を高め、猫背矯正や背骨矯正を取り入れて姿勢の改善をはかり、再発しにくい身体づくりのお手伝いをします。
もしあなたが背中の痛みでお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度堺市南区のはやし整骨院までご相談ください。