マッサージ
- マッサージのみでは改善しない方
- マッサージ院で肩こりや腰痛を改善しようとした方
- スポーツをされている方で、パフォーマンスをあげたい方
- 慢性的に感じていて諦めている方
- マッサージを受けてからひどくなった
ご存じですか??
そのコリ・その痛みマッサージでは良くなりませんよ!?
堺市南区のはやし整骨院にお任せください!!!
マッサージでは何故、症状が良くならないの?
一般的に言われている「マッサージ」とは、筋肉にアプローチをするリラクゼーション的な施術であり、痛みの根本から取り除くのは難しくお身体の悩みの解決にはなりません。
「なんとなく身体が重い、だるい」「肩こり、腰痛の症状が辛い」
といったお悩みを抱える方は多いのではないでしょうか?
それらの不調は、日常生活でのお身体のバランスの悪化が原因です。
そしてそのバランスを悪くしているのは、自律神経機能の低下と考えています。
自律神経は、内臓の働きを調整し、内分泌系、神経系、免疫系と協調して身体全体の機能を保っています。 脳の指令を受けず、独立して働くことから「自律」神経と呼ばれていて、意識しなくても身体を自動的にコントロールしてくれています。
自律神経には、「交感神経」と「副交感神経」があります。 2つの働きの違う神経が、シーソーのように拮抗して、バランスを保っています。この2つの神経がバランスよく働いているときに、私たちは調子がよく、健康でいられます。
しかし、ストレスによって自律神経の働きが低下し、バランスが乱れると、身体の調整が上手くできなくなり、体調が崩れていきます。
病気や体調不良は、脳に蓄積されたストレスが原因で自律神経の働きが低下し、身体の調整力が限界を超え、自然治癒力(自分で治す力)がなくなってしまった状態です。
細かく言うと交感神経が過剰な時は、身体を緊張、興奮させ、不眠や筋肉の緊張を生じさせると共に、怒りや不安、焦燥感を生じさせます。
副交感神経が過剰な時は、身体は動きづらくなり、過眠や朝起きられないなど倦怠感が生じます。無気力や落ち込み、悲哀を生じさせます。
このように、自律神経は全身の細胞を調整するだけでなく、私たちの心、感情の働きにもかかわっています。
さらに自律神経は身体の免疫にも携わっています。
すぐに風邪を引いたり、一度引くとなかなか治らないなど、そう言った問題も出てきます。
自律神経の乱れを整え、適切なバランスに整えるためには、生活を見直し、ストレスとなっている原因を探し出して心身に掛っている負荷を取り除くことが大切です。
よって原因は、自律神経機能の低下による身体の歪みで、マッサージで筋肉をほぐしても治るはずがないのです!
マッサージがだめな理由は?
「マッサージを受けに行っているけれど全然良くならない」
「整骨院で揉んでもらっているけれど治らない…」と悩んでいませんか?
多くの方が一度は試してみたことがあるのが、マッサージや揉みほぐしではないでしょうか。
そんな一般的な施術方法のマッサージですが、ただマッサージをして治らなかったという方は本当に多いです。
せっかく治したいと足を運んだのに、どうしてマッサージではダメなのか?
○マッサージで神経の閾値が上がる
簡単に言えば『神経が鈍くなってきて感覚が麻痺してくる』といった状態です。
治そうと習慣的にマッサージを受けて、筋肉を押して強い刺激を与えていると、神経がその刺激に慣れてしまって神経が麻痺して感覚が鈍くなってしまいます。
感覚が鈍くなってくると、弱い刺激では満足できなくなるので、どんどん強いマッサージによる刺激を求めるようになります。
ですが満足できないからと、強いマッサージで筋肉を押していると、筋繊維を傷めてしまって部分的に断裂してしまいより硬くなって再生します。
これを筋肉の線維化と呼ぶのですが、そうなると余計に筋肉が硬くなり、血液の循環が悪くなり老廃物がうまく流されなくなることで、慢性的にいつも筋肉のだるさや硬さを感じるようになってしまいます。
つまり、
①マッサージをする
②神経が鈍くなる
③さらに強いマッサージしか満足できなくなる
④筋繊維を痛めてしまう
⑤筋肉がより硬くなって症状が治らない
という悪循環に陥ってしまうんです。
よってマッサージで筋肉を揉むと大変な事になるんです!
どうすればいいの?
堺市南区と泉大津市にあるはやし整骨院グループは、「マッサージに通い続けた」という患者様がお身体のお悩みを根本改善する為の施術をさせていただきます!
マッサージで改善しなかった方、はやし整骨院グループまでお越しください!!
堺市南区と泉大津市にあるはやし整骨院グループで提供させて頂いております施術は、その場しのぎではない根本改善を目指す、自律神経に対しては神経調整、骨格・骨盤の歪みに対しては骨盤矯正、筋肉の緊張に対しては筋・筋膜調整、内臓機能の低下には内臓調整、顔の歪みや顎の歪み等の首から上のお悩みにはフェイス調整を行っております。
症状を和らげるのではなく、症状を改善させていく施術を目指しております。
長い付き合いだからとお身体の不調のお悩みを抱えていて、マッサージだけでは
改善出来なかった方々に、
はやし整骨院の「神経調整×骨格・骨盤矯正×筋・筋膜調整×内臓調整×フェイス調整」を受けて頂く事をお勧めします。