関節痛の原因とは？なぜ起こるのか ｜堺市南区のはやし整骨院
2026年03月10日
「関節が痛いけど、なぜ痛くなるの？」
「風邪をひいた後から関節痛がある…」
「熱が出たあとに体の節々が痛い」
このような関節痛のご相談を、堺市南区のはやし整骨院・鍼灸院でも多くいただきます。泉北ニュータウン、栂・美木多、光明池、泉ヶ丘エリアから来院される方の中にも、急な関節痛に悩まされている方が少なくありません。
関節痛は、単なる疲労だけでなくさまざまな原因によって起こることがあります。今回は「関節痛の原因」と「治し方」について解説します。
◆ 関節痛の主な原因とは
関節痛が起こる原因にはいくつかあります。
まず多いのが、筋肉や関節の使いすぎです。スポーツや仕事などで同じ動きを繰り返すと、関節周囲の筋肉や靭帯に負担がかかり痛みが出ます。
また、風邪をひいた時に関節痛が出ることもあります。これはウイルスに対して体が免疫反応を起こすことで、関節に炎症が起きるためです。風邪と同時に「体の節々が痛い」と感じる方は多いです。
さらに、発熱を伴う関節痛もあります。熱が出ると体の炎症反応が強くなり、関節周囲の筋肉や組織が敏感になるため痛みを感じやすくなります。
◆ 副鼻腔炎が関節痛に関係することも
意外かもしれませんが、副鼻腔炎が原因で関節痛のような症状を感じることもあります。副鼻腔炎になると体全体の炎症反応が強くなり、倦怠感や関節の痛みを感じるケースがあります。
「鼻の調子が悪い」「頭が重い」「体がだるい」といった症状と一緒に関節痛がある場合は、副鼻腔炎が関係している可能性も考えられます。
◆ 妊婦さんの関節痛
妊婦の方が関節痛を感じることも珍しくありません。妊娠中はホルモンの影響で関節や靭帯が柔らかくなり、骨盤や膝、手首などに負担がかかりやすくなります。
特に腰や股関節、膝などの痛みを感じる方が多く、体重の変化や姿勢の変化も影響します。
◆ 関節痛の治し方
関節痛の治し方は、原因によって変わります。
・無理な運動を控える
・体を冷やさない
・ストレッチや軽い運動
・姿勢を整える
などのセルフケアが有効な場合もあります。
ただし、痛みが長く続く場合や、動かすと強く痛む場合は注意が必要です。自己判断で放置すると慢性化することもあります。
◆ 整骨院でのケア
堺市南区のはやし整骨院・鍼灸院では、関節痛の原因をしっかり確認したうえで施術を行います。
・筋肉や関節のバランス調整
・姿勢や体の使い方の改善
・再発予防のケア
などを行い、痛みの根本改善を目指します。
泉北ニュータウン、栂・美木多、光明池、泉ヶ丘周辺で関節痛にお悩みの方は、無理せず早めにご相談ください。
「なぜ関節が痛いのか？」
「なかなか治らない関節痛がある」
そんな方は、堺市南区のはやし整骨院・鍼灸院までお気軽にご相談ください。
