2026年04月24日

こんにちは(^^)

堺市南区のはやし整骨院・鍼灸院です♪

「口を開けるとカクカク音がする」「あくびをすると痛い」「顎が開きにくい」などのお悩みはありませんか？(>_<)

それは顎関節症の可能性があります。放っておくと悪化し、日常生活にも影響が出るため早めの対応が大切です。

【顎関節症の原因】

顎関節症の原因は一つではなく、いくつかの要因が重なって起こることが多いです。

・食いしばりや歯ぎしり

・片側だけで噛むクセ

・姿勢不良（猫背・ストレートネック）

・ストレスによる筋肉の緊張

これらが続くことで、顎周りの筋肉や関節に負担がかかり、痛みや違和感が出てきます。

特に現代ではスマホやパソコンの使用時間が増え、首や肩のバランスが崩れることで顎関節にも影響が出やすくなっています。

【頭痛との関係】

顎関節症の方で多いのが、頭痛を併発しているケースです。

顎の筋肉はこめかみや首ともつながっているため、筋肉の緊張が広がり、頭痛を引き起こすことがあります。

「原因不明の頭痛が続く」という方は、顎の状態もチェックしてみることが重要です。

【整体での治療】

顎関節症は、顎だけを見てもなかなか改善しないことがあります。

当院では整体を通じて、顎だけでなく首・肩・背骨など全身のバランスを整えながら治療を行います。

特に、姿勢の改善や筋肉の緊張を緩めることで、顎への負担を減らし、自然に動きやすい状態へ導いていきます。

また、日常生活でのクセの改善も重要です。

・片側ばかりで噛まない

・頬杖をつかない

・食いしばりを意識して減らす

こういった小さな習慣の積み重ねが、改善への近道になります(^^)

【早めのケアが大切】

顎関節症は初期の段階であれば比較的改善しやすいですが、長期間放置すると口が開かなくなるなど症状が強くなることもあります。

違和感を感じた段階でしっかりケアを行うことが重要です♪

堺市南区、泉北ニュータウン、栂・美木多、光明池、泉ヶ丘エリアで

顎関節症や頭痛にお悩みの方は、はやし整骨院・鍼灸院へぜひご相談ください(^^)

一人ひとりの状態に合わせた整体と丁寧な治療で、根本改善をサポートいたします！

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https://seikotsu-hayashi.com/