「顎関節症の原因と治療法とは？」｜堺市南区のはやし整骨院
2025年08月30日
顎関節症とは？
口を開けた時に「カクッ」と音が鳴る、顎がスムーズに動かない、食事の際に顎が痛む…。これらは顎関節症の代表的な症状です。顎関節症は、顎の関節やその周辺の筋肉に不具合が生じることで起こり、ひどい場合には頭痛や肩こりまで引き起こすことがあります。
堺市南区にあるはやし整骨院でも、泉北ニュータウン・栂・美木多・光明池から「顎の痛みが取れない」「口が開けづらい」といった症状で来院される方が多くいらっしゃいます。
顎関節症の原因
顎関節症にはいくつかの原因が考えられます。
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噛み合わせの不良
歯の噛み合わせが悪いと、顎の関節に負担がかかります。 -
ストレスや食いしばり
緊張やストレスによって無意識に歯を食いしばることが顎関節に影響します。 -
悪い姿勢
猫背やスマホの長時間使用により頭が前に出る姿勢は、顎や首に負担をかけます。 -
外傷や過度の使用
大きな口を開ける習慣や外傷による負荷も原因となります。
このように「原因」は一つではなく、日常生活の癖や姿勢も深く関わっています。
顎関節症の症状
顎関節症の症状は多岐にわたります。
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口を開けると音が鳴る
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顎やこめかみの痛み
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開口制限（大きく口を開けられない）
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顎の疲労感
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頭痛や肩こり
特に頭痛が続く場合、顎関節だけでなく首や肩の筋肉が関わっているケースもあります。
治療法について
顎関節症の治療にはさまざまな方法があります。
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保存療法
病院ではマウスピースの使用や薬物療法が一般的です。多くの場合は手術をせずに経過を見ながら改善を目指します。 -
整体や鍼灸
堺市南区のはやし整骨院では、顎周辺の筋肉を緩める整体や鍼灸を組み合わせ、症状を軽減させる施術を行っています。泉北ニュータウンや栂・美木多、光明池からも多くの方にご来院いただいています。 -
マッサージ
顎の周りの筋肉や首・肩を優しくマッサージすることで血流を改善し、顎関節の負担を減らします。
手術が必要なケース
顎関節症は多くの場合、整体や病院での保存療法で改善します。しかし、関節円板の大きな損傷や顎の変形が見られる場合には手術が検討されることもあります。ただし手術はあくまで最終手段であり、多くの方は日常生活の改善と適切な治療で十分に改善が可能です。
自宅でできるケア
顎関節症を悪化させないためには日常のセルフケアも大切です。
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顎や首のストレッチ
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強く噛みしめる習慣をやめる
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柔らかい食事で顎への負担を減らす
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リラックスしてストレスを溜めない
はやし整骨院では、自宅でできるマッサージやストレッチ方法も丁寧に指導しています。
まとめ
顎関節症は原因が複雑で、症状も「顎の痛み」だけではなく頭痛や肩こりにまでつながることがあります。治療には病院での診断や整体・マッサージなどが有効で、手術が必要なケースはごく一部です。
堺市南区にあるはやし整骨院では、泉北ニュータウン・栂・美木多・光明池からも多くの患者さまにご来院いただき、顎関節症の症状改善をサポートしています。顎の痛みや違和感でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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